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Coma frutas e hortalias

ProDieta - 28/08/2019

Verduras, legumes e frutas so timas fontes de fibras, vitaminas e minerais.

Isso sem contar que eles contm fitoqumicos (polifenis, carotenoides, flavonoides, dentre outras coisas) que so timos antioxidantes (protetores das nossas clulas)

Vamos mudar nossos hbitos alimentares? Conte com a ProDieta!


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