| Código | Prato | Calorias | ||
| Manutenção | Dieta | Foto | ||
| 395 | Filé Gratinado com Queijo | 199 | 153 | |
| 712 | Filé Gratinado | 277 | 213 | |
| 468 | Filé ao Molho de Ferrugem | 195 | 150 | |
| 588 | Torta de Carne | 155 | 119 | |
| 622 | Torta de Soja | 173 | 133 | |
| 668 | Carne Moída Recheada com Queijo e Molho de Tomate | 166 | 127 | |
| 518 | Estrogonofe de Filé | 240 | 185 | |
| Código | Prato | Calorias | ||
| Manutenção | Dieta | Foto | ||
| 663 | Camarão Gratinado com Molho de Tomate | 168 | 129 | |
| 637 | Estrogonofe de Camarão | 201 | 155 | |
| 722 | Camarão ao Creme de Curry | 197 | 152 | |
| 708 | Risoto de Camarão com Creme de Amêndoas | 315 | 242 | |
| Código | Prato | Calorias | ||
| Manutenção | Dieta | Foto | ||
| 604 | Fricassê de Frango | 2001 | 154 | |
| 526 | Estrogonofe de Frango | 151 | 116 | |
| 474 | Filé de Frango ao Thermidor | 176 | 136 | |
| 710 | Torta de Frango | 194 | 149 | |
| 664 | Bobó Light de Frango | 239 | 184 | |
| 506 | Salpicão de Frango Defumado | 218 | 168 | |
| 602 | Cubinhos de Frango aos Três Queijos | 231 | 177 | |
| Código | Prato | Calorias | ||
| Manutenção | Dieta | Foto | ||
| 649 | Panqueca de Carne Moída com Molho de Tomate | 198 | 152 | |
| 605 | Panqueca de Camarão com Molho Rosé | 175 | 135 | |
| 592 | Canelone Misto com Molho de Tomate | 227 | 175 | |
| 606 | Crepe de Ricota com Molho Branco | 220 | 169 | |
| 496 | Frigideira de Ricota | 172 | 132 | |
| 628 | Macarrão de arroz com Molho Light | 188 | 145 | |
| 660 | Macarrão Integral com Molho de Ricota | 221 | 170 | |
| 648 | Pizza Diferente Mista | 229 | 176 | |
| 582 | Pizza Diferente | 272 | 209 | |
| 705 | Panqueca de Frango com Molho Pesto | 178 | 137 | |
| Código | Prato | Calorias | ||
| Manutenção | Dieta | Foto | ||
| 715 | Filé de Tilápia à Jardinenira | 177 | 136 | |
| 438 | Delícia de Peixe | 193 | 149 | |
| 714 | Peixe ao molho Escabeche | 182 | 140 | |
| 581 | Filé de Peixe ao Molho de Camarão | 165 | 127 | |
| 552 | Filé de Peixe Dourado c/ Queijo e Orégano | 201 | 154 | |
| 635 | Filé de Tilápia ao Molho de Tomate | 271 | 167 | |
| 636 | Filé de Tilápia com Creme de Castanha do Pará | 262 | 201 | |
| 713 | Salmão Grelhado com Crosta de Gergelim e Amêndoas | 230 | 177 | |
| 600 | Salmão Gratinado | 304 | 234 | |
| 601 | Salmão Grelhado com Molho de Maracujá | 246 | 189 | |
| Código | Prato | Calorias | ||
| Manutenção | Dieta | Foto | ||
| 641 | Torta de Legumes | 138 | 106 | |
| 647 | Arroz Integral à Grega Light | 229 | 176 | |
| 614 | Arroz Integral com Brócolis | 315 | 242 | |
| 577 | Batatas Douradas com Ervas | 192 | 148 | |
| 31 | Feijão Verde | 91 | 70 | |
| 611 | Lasanha de Beringela | 128 | 98 | |
| 654 | Legumes de Forno com Creme de Requeijão Light | 139 | 107 | |
| 658 | Macarrão Integral com Molho de Manjericão | 144 | 111 | |
| 493 | Omelete de Vegetais | 81 | 62 | |
| 511 | Purê de Batata | 103 | 79 | |
| 501 | Purê de Inhame | 90 | 69 | |
| 545 | Purê Misto | 91 | 70 | |
| 513 | Rocombole de Legumes | 121 | 93 | |
| 528 | Suflê de Legumes | 110 | 85 | |
| 541 | Suflê de Brócolis | 114 | 88 | |
| 656 | Almôndegas de Legumes Recheadas com Queijo Cottage | 231 | 178 | |
| 704 | Feijão Preto à ProDieta | 289 | 222 | |
| 700 | Purê de Batata Doce com Castanha do Pará | 285 | 219 | |
| 702 | Arroz Integral com Raspas de Cenoura e Couve Folha | 265 | 204 | |
| 703 | Salada de Macarrão de Arroz | 180 | 139 | |
| Código | Prato | Calorias | ||
| Manutenção | Dieta | Foto | ||
| 630 | Caldo de Carne com Legumes | 0 | 130 | |
| 444 | Caldo Verde | 0 | 31 | |
| 617 | Canja de Galinha | 0 | 202 | |
| 706 | Creme de Camarão | 0 | 111 | |
| 662 | Creme de Galinha com Legumes | 0 | 109 | |
| 652 | Creme de Inhame com Cubinhos de Queijo | 0 | 96 | |
| 489 | Creme de Jerimum com Salsinha | 0 | 62 | |
| 651 | Creme com Legumes | 0 | 72 | |
| 487 | Creme de Milho | 0 | 65 | |
| 554 | Creme de Peixe | 0 | 109 | |
| 394 | Sopa de Cebola Gratinada à Francesa | 0 | 73 | |
| 143 | Sopa de Feijão | 0 | 126 | |
| 616 | Sopa de Legumes | 0 | 100 | |