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Tapioca funcional

Fonte: ProDieta - 28/07/2017

Massa:



- Goma de tapioca - 2 colheres de sopa



- Farinha de casca de maracujá - 1 colher de sopa



Recheio:



- Clara de ovo - 2 unidades



- Tomate, cebola, pimentão e sal à gosto



Misture a goma com a farinha e asse em frigideira antiaderente. Separe. Em seguida, prepare as claras mexidas com as verduras e o sal para rechear.



Rendimento: 1 tapioca de 150 kcal, aproximadamente



Mais informações: 81-32415961 / 34634183 / 32691409

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