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Chia: benefícios e como utilizar

ProDieta - 20/04/2017

Benefícios
1. Auxilia a função intestinal, melhorando a prisão de ventre
2. Aumenta a saciedade, sendo interessante em dietas para redução de peso
3. Reduz absorção intestinal de açúcar, auxiliando o tratamento dietético do diabetes
4. Tem propriedade anti-inflamatória e antioxidante
5. Pode prevenir o Mal de Alzheimer
Como utilizar
Semente – Pode ser adicionada em preparações como tapioca, omeletes, crepes, saladas, tortas ou até mesmo sobre as frutas
Óleo – Pode ser parte da gordura utilizada em diversas receitas, assim como para untar frigideiras, panelas, refratários

Mais informações: 81-32415961 / 34634183 / 32691409
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